9 Redenen voor mannen om te starten met pilates
In mijn eerdere post op Instagram vertelde ik al dat pilates niet alleen voor vrouwen is. Mocht dit verhaal je nog niet overtuigen dan heb ik hier 9 redenen voor je waarom je ook als man (of vrouw of LHBTQ) pilates zou moeten doen: 1. Core training Je hoort vaak: het is belangrijk om […]