Inner Power
Pilates – Personal Training en Coaching
Blogs

9 Redenen voor mannen om te starten met pilates
22 OKTOBER 2020, Blog, Pilates voor mannen
In mijn eerdere post op Instagram vertelde ik al dat pilates niet alleen voor vrouwen is. Mocht dit verhaal je nog niet overtuigen dan heb ik hier 9 redenen voor je waarom je ook als man (of vrouw of LHBTQ) pilates zou moeten doen:
1.…

Waarom mijn bedrijf InnerPowerSports heet
1 SEPTEMBER 2020, Blog
Er is een hele reis aan vooraf gegaan om te kunnen zijn wie ik nu ben. Iemand die steeds meer van zichzelf houdt en voor haar dromen gaat, ondanks de obstakels die regelmatig op mijn pad komen. Zo werd ik vroeger vanaf de kleuterschool tot…

Senioren in beweging
3 AUGUSTUS 2020, Blog, Fitness, Senioren
Een gebogen vrouw komt langzaam op me af gelopen. Ik kijk naar m'n moeder. En bedenk mezelf dat ze in de afgelopen 4 maanden heel hard achteruit is gegaan, tijdens de lockdown ivm het covid-19 virus.
Alles is weggevallen in die…